Best Shape™ :

Ton coaching 100% perso pour perdre définitivement jusqu’à 12 kg en 90 JOURS

100% gratuit et sans engagement

Avant de continuer…

Te reconnais-tu dans une de ces situations ?

  • Tu as perdu confiance en toi. Tu as l’impression que rien ne fonctionne sur toi et que tu as déjà essayé tellement de choses.
  • Tu n’aimes pas ton corps, tu évites tous les miroirs et t’habilles avec des vêtements larges.
  • Plus le temps passe, plus les kilos s’accumulent et te complexent. Tu souhaites te reprendre en main tu ne sais pas comment t’y prendre ni par quoi commencer.
  • Tu as tenté tous les régimes différents, sans succès. Les kilos finissent toujours par revenir et tu as le sentiments que les efforts fournis n’ont servi à rien.
  • Tu n’arrives pas à te motiver sur la durée, même quand tu te sens motivée, le manque de soutien et d’accompagnement finissent par avoir raison de toi et tu abandonnes.
  • Le regard des autres pèse sur toi. Tu as l’impression que tout le monde te juge. Tu aimerais prouver à ton entourage que tu es capable de te reprendre en main.
  • Un sentiment de faiblesse et de fatigue s’est installé. Tu te dis qu’à ton âge ce n’est pas normal et tu voudrais que ça change pour de bon.

Ce qui risque d’arriver si tu ne fais rien…

  • Les kilos en trop se seront accumulés. Ton corps idéal ne sera alors plus qu’un lointain souvenir.
  • Les douleurs articulaires dues à ton surpoids feront leur apparition. Une première articulation, puis une deuxième… L’arthrose interviendra bien plus tôt que prévue et tu ne pourras malheureusement alors plus rien y faire.
  • L’âge et ton rythme de vie ne feront qu’empirer ta situation. Les responsabilités professionnelles et familiales s’accumuleront et il deviendra de plus en plus difficile de régler tes problèmes de poids.
  • L’épuisement deviendra ton état normal sans que tu t’en rendes compte. Le café et autres stimulants naturels n’auront plus d’effet sur toi et ton corps chercheras constamment à récupérer.
  • La probabilité de développer des maladies graves ou des cancers augmentera drastiquement. Es-tu vraiment prêt à prendre ce risque ?
  • Et surtout… Il sera trop tard pour regretter. Quoi de pire que d’avoir eu l’occasion de changer tout ça et de ne pas l’avoir saisie ?

Comme toi, mes coachés étaient eux aussi dans cette situation

J’avais des réticences, mais rapidement l’approche de Jérôme a complètement dissipée mes appréhensions.

Il ne cesse de s’informer afin d’être à la pointe en ce qui concerne la nutrition, le bien être psychologique, ou encore les techniques d’entraînements les plus optimales.

Ainsi, il peut nous apporter des réponses et solutions concrètes afin d’atteindre nos propres objectifs.

Allison

Chargée de recrutement

Jérôme est très professionnel de part ses conseils sur le plan des entrainements mais également sur le plan de la diététique.

Il est complètement à l’écoute et sait répondre concrètement à mes objectifs. Il prends tout en charge, la composition des séances, l’aspect nutritionnel et fait si nécessaire des ajustements en cours de programme. Son suivi est régulier sans être intrusif.

J’ai personnellement énormément progressé après avoir fais appel à ses conseils et cela continue…

Nicolas

Logisticien

Jérôme est à l’écoute de mes besoins et de mes questions.

Au delà d’un coaching sportif, c’est surtout un accompagnement en continu qui me permet un rééquilibrage à différents niveaux : alimentation saine, sommeil en voie d’amélioration depuis trois mois et meilleure gestion du stress.

Je conseille vivement.

Eva

Responsable Formations

Je suis aussi passé par là…

(Si tu cherches aujourd’hui la solution à ton problème de poids, c’est aussi parce que ce tout ce que tu as essayé jusqu’à maintenant ne fonctionne pas.

Je te comprends, car je suis aussi passé par là.

J’ai voulu croire en toutes ces (fausses) solutions faciles et rapides pour perdre du gras :

  • Régimes minceur trop restrictifs
  • Pilules magiques (brûles graisses, booster de métabolisme…)
  • Massages “spécial perte de poids”
  • Crèmes amincissantes
  • Leggings anticellulite
  • Ceintures de sudations
  • Appareils d’électrostimulation

La vérité c’est que rien de tout ça ne marche.

C’est du marketing, sans aucun fondement scientifique sérieux.

A l’inverse, la science a démontré que l’exercice physique, associée à une alimentation adaptée, permet de perdre du poids de manière significative et sur le long terme.

Oui mais moi j’ai déjà essayé le sport, ça ne fonctionne pas non plus !

C’est une bonne chose, mais malheureusement là aussi, lorsqu’on manque de connaissances, on se retrouve à faire des efforts pour pas grand chose. Ce qui est encore plus frustrant.

  • Cardio excessif (courir tous les jours…)
  • Vidéos YouTube (des circuits maison trop généraux, manque de motivation, de résultats…)
  • Programmes d’entraînement non personnalisés vendus par les influenceurs (où l’on te vend le même programme que tu sois une maman en surpoids ou un jeune adolescent en pleine forme)

Crois-moi, j’ai fait du sport pendant plus de 10 ans sans jamais réussir à perdre autant de gras que lorsque j’ai enfin crée mon propre programme d’entraînement (et de nutrition) personnalisé, en fonction de mes propres besoins et pas celui de monsieur tout le monde.

Il y a une chose que j’ai oublié de te dire à propos de la science. Elle s’est intéressé à l’efficacité d’une perte de gras (et d’un gain musculaire) lorsqu’on dispose d’un coach personnel ou non.

Les résultats sont édifiants : avec un programme d’entraînement sur-mesure fait par un coach personnel, l’efficacité d’une perte de poids est jusqu’à 4 fois plus importante !

Et c’est justement ce que je te propose à travers My Online Coach™

Ta consultation gratuite

pour m’expliquer ta situation…

100% gratuit et sans engagement

Ce qui t’attend si tu le décides vraiment

Imagine un instant le plaisir que tu pourras ressentir dans quelques mois, une fois ton corps transformé par le coaching.

La joie de ne plus se soucier en permanence de ta silhouette.

Tu auras alors enfin acquis une vraie méthode qui fonctionne et sur laquelle tu pourras toujours t’appuyer.

Tu auras pris conscience de ce dont ton corps est réellement capable.

Ceux qui étaient sceptiques ou te critiquaient viendront eux-mêmes te demander conseils.

Pense à la fierté que tu auras d’avoir enfin bien investi en toi.

Parce que quoi qu’il se passera, tes nouvelles habitudes saines te maintiendront toujours en forme.

Tu seras un nouveau toi, avec l’énergie et l’envie d’entreprendre de nouveaux projets.

My Online Coach™, c’est…

L’application

de Coaching

iOS & Android

Messagerie

prioritaire 7j/7

Pour toujours resté motivé même dans les moments de doutes

Rappels

des tâches

Pour ne jamais rien oublier

Suivi

des progrès

Pour visualiser l’ensemble ton évolution

Plan

d’entraînement

Pour toujours savoir quoi faire

Plan

nutritionnel

Pour optimiser tes résultats

Mais aussi…

  • 2 Bilans (vidéo ou téléphone) par mois avec ton coach

  • Analyses Vidéos de tes entraînements

  • Accès (à vie !) au Groupe d’Entraide entre coachés

  • Mes 7 guides pratiques au format PDF (Stress, fatigue, productivité…)

Ce coaching ne convient pas à tout le monde

Je préfère te prévenir, ce type de service n’est pas fait pour tout le monde.

Si mes coachés obtiennent des résultats si positifs, c’est aussi parce qu’ils correspondent parfaitement à la méthode My Online Coach™.

En particulier, cette offre n’est pas faite pour toi si :

  • Tu cherches une solution miracle pour perdre du poids sans changer tes habitudes de vie
  • Tu n’es pas prêt à investir en toi pour améliorer ta santé et ton physique
  • Tu ne remets jamais tes idées en question
  • Tu ne souhaites pas t’entraîner plus de 1h par semaine
  • Tu n’es pas assez autonome pour faire tes séances de sport seul(e).

Ils ont bien fait d’essayer !

places Limitées

Réserve immédiatement ton appel si tu veux pouvoir profiter du programme Best Shape™.

Pour assurer une qualité de coaching optimale, je ne réserve cette prestation qu’à une poignée de personnes et les places sont limitées.

100% gratuit et sans engagement

Des résultats ou rien

Le plus important pour moi, c’est que mes coachés obtiennent toujours les résultats qu’ils recherchent. C’est pourquoi j’ai mis en place une garantie de résultats.

Tu ne prends AUCUN risque !

Teste l’intégralité du programme Best Shape™ et si tu n’obtiens pas les résultats attendus, je te rembourse intégralement, sans poser de question !